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【游泳会增加体内湿气吗】会，游泳，长期的处于水中 。游泳时，人体是出汗的 ， 身体的毛孔会张开 。但是由于处于水中，就会导致外界环境中的水湿侵入人体 。而且出水之后，如果遭遇冷空气，就会让皮肤毛孔快速收缩，很容易在体内形成寒湿 。如果游泳之后，洗个热水澡是可以缓解的 。对于长期游泳 ， 游泳后又不注意的人来说，是非常可能增加体内的湿气的 。
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