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itunes恢复系统版本的方法：
1、打开iTunes，断开iOS设备与电脑的连接 。长按【home键】和【电源键】8秒强制关机，关机后长按【home】键8秒，通过USB数据线连接电脑 。
2、iTunes会自动检测到一台等待恢复的设备，点击确定 。
3、按住键盘上的shift键和iTunes上的“恢复”，选择固件 。
4、设备就会开始重新刷机，恢复到一个全新的系统 。
5、恢复完成之后，在iTunes上点击“设置为新的设备”即可 。
【itunes怎么恢复系统版本 itunes更新还是恢复】

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