—、莲子龙眼汤
◎成分组成：莲子、芡实各30g，薏仁50g，龙眼肉8g，蜂蜜适量 。
◎使用方法：加水500cc，小火熬煮1小时，加适量蜂蜜即可食用 。
◎美容功效：益气补血，增白润肤 。
二、菊花延龄膏
◎成分组成：鲜菊花30g，蜂蜜适量 。
◎使用方法：把鲜菊花用水煮开，熬至浓汁以后，再加入少量炼蜜制成膏 。每次取15g用白开水冲服 。
◎美容功效：润泽肌肤，延缓衰老 。
三、麻杏薏甘汤
◎成分组成：麻黄10g，杏仁10g，薏仁30g，炙甘草3g 。
◎使用方法：以上中药加水熬开后服用 。每日2至3次，饭前服 。
◎美容功效：健脾利湿，可治疗皮肤粗糙黑暗，常服能使皮肤细致白净【中医女性养生】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。

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