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【筋膜是什么】筋膜 ， 指的是肌底包覆肌肉的那一层膜，但脸部肌肉运动少、又容易因表情而紧绷，一旦这层膜失去弹性，皱折处就容易堆积老废物，造成水肿 。所以透过「拨筋」来放松能够消水肿、瘦小脸，就是这个原理！

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