【早上如何快速去水肿脸】

文章插图

1、牛奶和醋毛巾热敷
牛奶不仅可以美白同样具有收紧肌肤功效，早起眼皮或脸部浮肿，可用适量牛奶和极少量醋加开水调匀，敷在脸上或眼皮上轻按摩3～5分钟 ， 再换热毛巾敷，瞬即消肿 。
2、晨起空腹喝杯黑咖啡
早晨空腹喝一杯无奶无糖的黑咖啡是很多明星都喜欢的去水肿方法 。因为咖啡中所含的咖啡因是最天然的身体排水剂，可以排掉身体多余水分，消除水肿 。只是 ， 必须先吃早餐后 ， 才能饮用，否则容易伤害肠胃功能 。
3、毛巾冷热交替敷脸
先用热毛巾敷脸，接着冷敷 ， 重复3次 。热冷敷脸的时间要以1：2比例分配 ， 至少敷15分钟 。这样热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分 。

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