双螺旋系法的方法步骤如下：
1、由底部开始，鞋带的左侧端从左侧鞋孔自下而上穿出 ， 同时右侧端从右侧鞋孔自上而下穿入；
2、左侧端穿入右侧第二排鞋孔 ， 同时右侧端自下而上从左侧第二排鞋孔穿出；
3、以双螺旋方式方式重复这一过程，直到鞋带两头从最顶端的鞋孔穿出，双螺旋系法即可成功 。
【如何系鞋带之双螺旋系法】双螺旋系法的应用： 这种系法的理念是减少鞋带与鞋帮边缘的摩擦，相邻两组鞋带可以同时抽拉，使得绑紧和放松都很容易操作 。

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