【如何自制膏方】自制膏方做法：阿胶250克、黑芝麻500克、核桃仁500克、无核红枣750克、冰糖250克、黄酒1千克 。把以上5种材料全部粉碎，倒入一个大汤碗里，再倒入1千克黄酒搅拌均匀，加盖放入大锅隔水蒸 。大火蒸15分钟 ， 小火蒸1个半小时就可以了 。待凉透后，放入几个洁净干燥的大瓶子里，存入冰箱即可 。常年吃固元膏对女士有很好的美容效果 ， 乌黑头发，并且有光泽、有弹性 。面部不仅无斑 ， 皱纹少，而且红润 。吃的量因人而异 。一般保健的人，每天早上吃1勺 。

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