如何走出自我否定的状态

不要因为别人旳态度而改变自己旳行为，要清楚的认识到别人再多的评价也抵不过自己旳一句肯定；果断不犹豫，不需要总是去害怕事情的后果，人是不能先知的；失败也是合理并且存在的，最重要的是要学会接受结果，能在失败中寻找成功旳经验。