【臀围怎么量 尺寸】

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测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处，读出数据即可 。为了确保准确性，测量“臀围”时，要在横切面上，要在锻炼前进行 。
女性身高臀围指数明显大于男性，这是因为女性臀宽，而不是臀翘 。同身高，女性臀部更大、更宽 。

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