文章插图
烤箱鸡胸肉的做法：
1、将蒜头切片；
2、锅里加入冷水煮开后放入鸡胸肉和料酒煮8分钟左右；
3、等到鸡胸肉冷了以后撕片；
4、加入料酒、胡椒粉、香油放入烤箱（200度，15分钟）烤；
5、烤完以后拿出来装盘，完成 。
【鸡胸肉的做法 烤箱】鸡肉是磷、铁、铜与锌的良好来源，并且富含维生素B1、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素K等对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一 。

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