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夏至节气传统习俗：1、祭神祀祖
夏至时值麦收 ， 自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗 ， 以祈求消灾年丰 。因此 ， 夏至作为节日 ， 纳入了古代祭神礼典 。《周礼·春官》载：“以夏日至 ， 致地方物魈 。”周代夏至祭神 ， 意为清除荒年、饥饿和死亡 。夏至日正是麦收之后 ， 农人既感谢天赐丰收 ， 又祈求获得“秋报” 。夏至前后 ， 有的地方举办隆重的“过夏麦” ， 系古代“夏祭”活动的遗存 。
2、消夏避伏
【夏至传统习俗】夏至日 ， 妇女们即互相赠送折扇、脂粉等什物 。《酉阳杂俎-礼异》：“夏至日 ， 进扇及粉脂囊 ， 皆有辞 。”“扇” ， 借以生风；“粉脂” ， 以之涂抹 ， 散体热所生浊气 ， 防生痱子 。在朝廷 ， “夏至”之后 ， 皇家则拿出“冬藏夏用”的冰“消夏避伏” ， 而且从周代始 ， 历朝沿用 ， 竟而成为制度 。

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