洗澡是人们每天都会做的事情 ， 科学、正确的洗澡顺序是：洗脸-洗四肢-洗头 。
【洗澡顺序 洗澡的正确顺序是什么】
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当我们进入浴室 ， 热水打开会产生蒸汽 ， 人体的毛孔遇热会扩张 ， 这时先洗脸 。如果没有先将脸洗干净 ， 脸上积累了一天的脏东西 ， 会趁毛孔开启时 ， 潜入毛孔 。久而久之 ， 容易使毛孔堵塞 。洗完脸后 ， 再洗四肢 ， 洗四肢可以让心脏适应温差 ， 不容易造成心脏的不适应 。最后洗头 ， 因为此时头上的脑血管和头皮毛孔 ， 就能适应好温度 ， 不容易造成刺激 ， 头皮深层的油脂头屑也容易洗干净 。
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洗澡 ， 能清除汗垢油污、消除疲劳、舒筋活血、改善睡眠、提高皮肤新陈代谢功能和抗病力 。
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