凉拌包菜丝最好过一下水 ， 过水的时间以5秒左右为宜 。短时间的过水，不会影响它脆爽的口感，既可以除掉蔬菜的青味，吃起来味道更鲜美 ， 还能最大限度地保存包菜的养分，最后只需要添加些自己喜爱的调味品，拌匀就可以吃了 。
【凉拌包菜要不要焯水】凉拌包菜是一道菜品，制作原料主要有包菜，红油，香油，精盐，鸡精，白糖 ， 米醋等 。凉拌包菜是老少皆宜的蔬菜，夏天凉拌包菜可说是最常见的一道家常菜 。
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