定义：从光亮处进入暗中 ， 人眼对光的敏感度逐渐增加，约30分钟达到最大限度，称暗适应 。
【什么叫暗适应】暗适应是视细胞基本功能，感光功能的反映 。在营养缺乏、眼底病变情况下，常有暗适应功能变化 。暗适应测定是眼功能检查的重要项目之一 。当我们从明亮的地方走进黑暗的地方 ， 我们的眼睛就会暂时性的什么也无法看见，需要经过一段时间，才会慢慢地适应 ， 逐渐看清暗处的东西，这一过程约30~40分钟，其间视网膜的敏感度逐渐增高的适应过程，就是暗适应，也就是视网膜对暗处的适应能力 。

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