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解决办法如下：
1、进入微信主界面，选择“我”；
2、在个人界面中，选择“设置”；
3、选择“通用”；
4、点击“功能”；
5、在功能中，选择“微信运动”；
6、进入应用详细资料，点击“进入我的主页”；
7、在个人主页中，即可看到个人当前的运动步数；
8、对于如何刷步数来说，因为这个系统计算方式是根据走动时手机上下晃动的状态进行计算的，想要增加步数的话，就可以上下晃动手机，即可增加步数；
【运动步数怎么刷】。

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