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不吃饭的危害比较多 ， 如果只是几顿不按时吃饭 ， 病人会觉得有疲乏无力或者会出现低血糖的症状 。
【不吃饭有什么坏处】如果经常不按时吃饭 ， 那么危害会更大 。尤其是如果早餐这一顿不吃的话 ， 由于胆汁在胆囊中 ， 本身处于比较粘稠的状态 。一般在早餐吃了以后 ， 再加上饮水 ， 可以起到稀释胆汁 ， 促进胆汁排出的作用 。但是如果早餐不吃 ， 胆囊内的胆汁会进一步浓缩 ， 形成胆结石 。胆结石一旦形成以后 ， 会刺激胆囊反反复复出现胆囊炎的症状 。
另外如果经常不按时吃饭 ， 还会造成营养不良 ， 病人精神状态不好 ， 有时还会出现记忆力减退 ， 工作效率低下 。
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