文章插图
1、草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质 ， 具有明目养肝作用;
2、草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用;
3、草莓除可以预防坏血病外 ， 对防治动脉硬化 ， 冠心病也有较好的疗效;
【吃草莓对什么有好处】4、草莓是鞣酸含量丰富的植物 ， 在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收 ， 具有防癌作用;
5、草莓中含有天冬氨酸 ， 可以自然平和的清除体内的重金属离子 。

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