【米线和面条哪个升糖快】
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米线和面条相比 ， 面条的生糖速度会更快一点 。面条主要是用面粉制作而成 ， 含有大量的淀粉 ， 这种淀粉摄入体内 ， 会转变成碳水化合物 ， 容易升高血糖 。而米线中的碳水化合物 ， 虽然含量也比较充沛 ， 但是和面条相比却少很多 。
有糖尿病的患者 ， 可以适量的吃一些米线 ， 而不要吃太多的面条 ， 不然可能会导致原有症状加重 。但是需要注意 ， 米线摄入过量 ， 会刺激胃黏膜 ， 所以也不要摄入过量 。
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