芒种可以吃西瓜、青梅、草莓、菠萝、苦瓜、西瓜、荔枝、芒果、番茄、梨、桑椹等水果 。一到芒种就意味着仲夏时节的开始 ， 天气也开始炎热 ， 适合吃一些生津止渴、润喉去燥的水果 。

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芒种吃什么水果
西瓜
一到夏天出汗就会特别多 ， 汗水排出流失的营养也多 ， 这时候吃点西瓜 ， 能够给人体补充水分 ， 还能增加营养 。不过 ， 西瓜属寒性食物 ， 易伤脾胃 ， 消化不良的人不宜多吃 。

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青梅
【芒种吃什么水果 芒种要吃什么水果】每年5、6月就是梅子成熟的季节 ， 而青梅含有优质有机酸和丰富的矿物质 ， 具有消除疲劳、节酸碱平衡 ， 增强人体免疫力等作用 ， 非常适合在夏天食用 。
草莓
草莓性凉 ， 具体去火解暑、润肺生津、健脾和胃的功效 ， 在夏天吃草莓是非常好的 ， 而且经常是草莓还有能够预防动脉硬化和冠心病 。

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