1、营养成分不同:果冻只含少量的维生素以及矿物质 。蒟蒻果冻营养价值丰富 , 含有淀粉和各种维生素等 。2、原料不同:蒟蒻是一种植物 , 自古便是中国古书中的药草之一 。果冻是一种甜食 , 呈半固体状 , 由食用明胶加水、糖、果汁制成 。3、热量不同:蒟蒻果冻的热量比果冻低 , 脂肪含量也很低 。

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蒟蒻果冻的介绍
蒟蒻即魔芋 , 天南星科魔芋属植物魔芋 , 以球状块茎入药 。夏秋采挖 , 除去地上茎叶及须根 , 洗净 , 阴凉处风干 。性味归经:辛 , 寒 。有毒 。
中国早在2000多年前就开始栽培魔芋了,食用历史也相当悠久 , 在中国西晋大文学家左思的使洛阳纸贵的名著《蜀都赋》中就有“以灰汁煮即成冻 , 以苦酒淹食 , 蜀人珍之 。”

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蒟蒻的好处
魔芋主要成分是葡甘露糖富含食物纤维 , 多种氨基酸和微量元素 , 经常食用对人体好处很多:清洁肠胃 , 帮助消化 , 防治消化系统疾病 。

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【蒟蒻果冻跟果冻的区别 蒟蒻果冻和果冻区别】降低胆固醇 , 防治高血压 。
防治肥胖 , 延年益寿 。
对防治糖尿病有好的作用 。
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