藜麦是印第安人的传统主食，有着6000多年的种植和食用历史 。藜麦具有相当全面营养成分，印加人将藜麦尊为粮食之母 。
研究表明，藜麦富含的维生素、多酚、类黄酮类、皂苷和植物甾醇类物质具有多种健康功效 。
藜麦是藜科藜属植物，原产于南美洲安第斯山脉的哥伦比亚、厄瓜多尔、秘鲁等中高海拔山区；具有一定的耐旱、耐寒、耐盐性，生长范围约为海平面到海拔4500米左右的高原上 。
【藜麦是什么】藜麦穗部可呈红、紫、黄，植株形状类似灰灰菜，成熟后穗部类似高粱穗 。

• 彩虹屁是什么意思 彩虹屁出自哪里
• 蓑毛的意思是什么 蓑毛的意思是什么意思简短
• 蜜蜡是什么 蜜蜡是怎么来的
• 秘戏瓷是什么
• Windows11最低配置要求是什么 Windows11要求配置
• 扭矩是什么意思 扭矩大好还是小好
• 数学题中的相遇是什么意思
• 西江月表达的思想感情 西江月表达的思想感情是什么
• 火山爆发是什么原因引起的
• 黄河颂在语言上有什么特点 黄河颂的特点是什么