【弹钢琴手硬怎么办】

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弹钢琴手硬可以多练习吊臂动作 。很多初学者弹琴时会感到手指僵硬，肩、背、臂部紧张 。要纠正这些毛病，就要多做放松练习 。具体动作是：
1、人体前倾，让双臂自然下垂，左右来回晃荡 。要感觉手臂似乎不属于自己，随着惯性两臂同方向一起摆动，肩肘部不要用力 。
2、身体前倾，两臂向前平伸，肘部向外侧张开，两个中指向内相对并拢，突然将整条手臂坠落下去，使双肩得到完全放松 。
3、身体坐正，屈肘抬臂，肩、大小臂、均不用力，落臂时以指尖触键，（此练习可用双手的各个手指分别练习） 。

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