素质拓展，又称拓展训练、外展训练（Outwardbound），原意为一艘小船驶离平静的港湾 ， 义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难 ， 磨练素质，提升心智中的快乐能量 。
【素质拓展是什么意思】素质拓展暨外展训练在经历了40年代的创始，50年代的扩大规模 ， 60年代的长足发展，70年代的稳固和80年代的国际化之后，到今天 ， 已在全世界五大洲建立了近40所学校，设在英国的总部是世界各地外展训练活动的中心，外展训练强调安全第一，提倡环境保护 。
其宣言是：激发自尊，关心他人 ， 服务社会，放眼世界 。
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